Format court

Retraite 3 jours
pour souffler.

Trois jours hors du quotidien, en très petit comité, pour ralentir, écouter ce que tu portes, et amorcer doucement un mouvement. Pas de promesse magique, juste un cadre juste.

Domaine en pierre, lieu de retraite
3 j
Jours immersifs
10h
Coaching collectif
5
Femmes maximum
850 €
Tout compris

Pour vous

C'est pour vous si vous voulez...

01

Vous offrir une pause de trois jours.

Pour les femmes qui n'ont pas la possibilité de s'absenter cinq ou sept jours de leur quotidien, ce format propose une parenthèse plus courte mais intense — pour se recentrer, prendre du recul et repartir avec un vrai coup de boost.

02

Vous reconnecter à vous-même.

Entre moments de bien-être, échanges profonds entre femmes et accompagnement en développement personnel, cette retraite est pensée comme un véritable espace pour se recentrer et repartir avec un nouvel élan.

03

Sortir du quotidien pour mieux revenir à soi.

Pendant quelques jours, vous mettez le monde sur pause pour vous offrir ce que vous donnez rarement : du temps, de l'écoute et de l'espace pour réfléchir à votre vie.

04

Un espace bienveillant entre femmes.

Ici, pas de jugement, pas de compétition. Juste des femmes qui prennent le temps de partager, d'échanger et d'avancer ensemble.

05

Un voyage pour le corps, l'esprit et le cœur.

Moments de détente, activités bien-être, introspection guidée et discussions profondes : tout est pensé pour que vous repartiez apaisée, inspirée et alignée.

Cercle de femmes en retraite
Moment de partage en retraite
Femmes en cercle bienveillant

Le programme

Trois journées, un fil conducteur.

Jour 1

Arriver, déposer, se rencontrer.

Arrivée depuis Paris, installation dans les lieux, premier repas ensemble, présentation du groupe et du cadre. Deux heures de coaching pour poser les bases et comprendre où tu en es.

Jour 2

Aller au cœur du sujet.

Journée de transformation, c'est le cœur de la retraite. Une séance de yoga le matin pour préparer le corps et l'esprit. Six heures de coaching collectif avec la méthode Empower. Une activité bien-être et une activité en soirée pour ancrer et lâcher prise.

Jour 3

Repartir avec un cap.

Petit déjeuner ensemble, temps d'intégration, partage, puis retour vers Paris avec un premier plan d'action concret.

Prochaine session

Plus qu'1 place pour le 29 juin — 1er juillet.

Réserver ma place

Inclus

Tout est pensé pour que tu n'aies qu'à arriver.

  • 10 heures de coaching collectif
  • Séance de yoga
  • Hébergement et logistique
  • Activités bien-être
  • Livrables digitaux

En option

Ce que tu peux ajouter en option.

  • +Coaching individuel
  • +Massages
  • +Dépenses personnelles
  • +Assurance annulation et rapatriement
  • +Activités hors programme

Ces options sont proposées au moment de la réservation, selon tes envies.

Cercle de femmes en retraite Empowher

« Une parenthèse intense, qui change la trajectoire des semaines qui suivent. »

i

Important à savoir

Empowher Retreat est un espace de transformation et de passage à l'action.

Si tu traverses une période nécessitant un accompagnement thérapeutique ou psychiatrique, un suivi adapté sera plus juste pour toi dans un premier temps. Tu pourras revenir quand tu te sentiras prête.

Cette retraite est faite pour les femmes qui avancent, mais qui sentent qu'elles avancent sans direction, sans clarté, ou sans se choisir vraiment. Pas besoin d'être au bout du rouleau. Il suffit de sentir que quelque chose doit changer.

Dates disponibles

Les prochaines sessions.

Île-de-France

Lundi 29 juin — 1er juillet 2026

Réserver

Île-de-France

Automne 2026

Liste d'attente

Retraites Premium · à l'étranger

Là où tout a déjà eu lieu.

13 retraites déjà réalisées, +200 femmes accompagnées, des lieux choisis avec soin. Voici quelques instants des éditions passées.

Décembre 2025

Laponie

Février 2024

Qatar

Mai 2024

Abu Dhabi

Octobre 2023

Turquie

Juillet 2025

Corse

Avril 2025

Bali

Octobre 2025

Sharjah

Lac de Côme, Tour de Pise, Marrakech et bien d'autres destinations à découvrir.

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Avis Google · vérifiés

5 étoiles, et de vrais mots.

KKadiaInfirmière

Ce séjour m'a permis de me reconnecter à moi-même, de prendre du recul et surtout d'apprendre énormément sur qui je suis et ce que je veux vraiment. La coach était exceptionnelle : bienveillante, à l'écoute, inspirante et d'un professionnalisme rare. Elle a su créer un cadre sécurisant où chacune pouvait s'exprimer librement, sans jugement. Grâce aux ateliers, aux échanges profonds et aux moments de partage entre filles, j'ai pu faire un vrai tri dans mes priorités, me libérer de certains blocages et repartir avec des objectifs clairs, alignés avec mes valeurs. Au-delà du travail sur soi, l'énergie du groupe, la sororité, le cadre magnifique et le soleil ont rendu cette expérience encore plus puissante et mémorable. Je recommande à 100 % à toutes celles qui ressentent le besoin de se recentrer, de se challenger et de passer un cap dans leur vie. Une parenthèse hors du temps qui transforme vraiment 💛.

ZZainabCadre

Je ne regrette absolument pas d'avoir pris un coaching et fait une retraite avec Libraz. Elle a su m'accompagner sur mes différentes problématiques en douceur et avec patience. La retraite est vraiment conçue pour en sortir grandie et prête à aller de l'avant. C'est comme une bulle suspendue où on se dépasse avec un cadre de qualité.

FFatouMannequin

Cette retraite a été un véritable tournant pour moi. Au moment où j'en avais le plus besoin, elle m'a reboostée, m'a permis de me recentrer et de retrouver une énergie nouvelle. Les outils qu'on m'a transmis continuent de m'accompagner au quotidien, et je vois l'impact positif que cela a sur ma vie. Je recommande vivement cette retraite à toutes celles qui cherchent à se reconnecter à elles-mêmes et à trouver un nouvel élan.

Questions fréquentes

Pour lever les derniers doutes.

Non, jamais. Tu choisis ce que tu partages et à quel moment. Le cadre est volontairement intimiste (5 femmes maximum) et bienveillant. Beaucoup de choses se travaillent en silence, par écrit ou en duo. Tu peux aussi choisir de garder certaines choses pour toi : aucune obligation de tout exposer.

Oui, à condition de venir avec l'envie que ça change. Le format court n'est pas un raccourci magique, c'est un cadre dense et sans distraction. Tu repars rarement avec toutes les réponses, mais avec une décision claire et un cap. Le vrai changement se joue dans les semaines qui suivent : la retraite te donne l'élan.

Oui. La retraite est conçue pour les femmes qui n'ont jamais fait de coaching comme pour celles qui en ont déjà fait. Tu n'as rien à savoir d'avance, ni vocabulaire à maîtriser. La méthode est expliquée pas à pas, dans un cadre simple et accessible.

C'est une crainte fréquente, et qui se dissipe presque toujours dans les premières heures. Le format intimiste (5 femmes max) et le cadre font émerger une connexion vraie, même entre des profils très différents. Et si vraiment tu as besoin de prendre tes distances à un moment, tu en as totalement la liberté.

Le 3 jours est pensé pour souffler, faire le point et amorcer un mouvement. Le 5 jours va plus en profondeur : on travaille une vision claire, un plan d'action sur le moyen-long terme, et 1h de coaching individuel est incluse. Le 3 jours déclenche, le 5 jours transforme.

Oui, le paiement peut être étalé en 3 ou 4 fois sans frais, selon éligibilité. Un acompte garantit ta place lors de l'inscription.

Prête à te lancer ?

Trois jours pour te choisir.

Plus qu'1 place pour la session du 29 juin — 1er juillet 2026, en Île-de-France.

Plus qu'1 place

20 — 26 juin 2026

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